दंत सोता का उपयोग बहुत सरल है। आप इसे निम्नलिखित तरीके से 2-3 बार मास्टर कर सकते हैं। पहले, लगभग 30-50 सेमी लंबे डेंटल फ्लॉस का एक टुकड़ा लें और बाएं और दाएं हाथ की मध्य उंगली के चारों ओर लपेटें; ऊपरी दांतों की सफाई करते समय, इसका उपयोग करें; उसी हाथ का अंगूठा और उल्टे हाथ की तर्जनी उंगली का तलवा कस...

कुछ लोग सोचते हैं कि यदि दांतों के बीच लंबे समय तक डेंटल फ्लॉस चलता है, तो यह दांतों को बड़ा कर देगा और उपस्थिति को प्रभावित करेगा। इस संबंध में, विशेषज्ञों ने समझाया। जड़ और हड्डी के बीच एक बहुत पतली झिल्ली होती है, जिसे पेरियोडोंटल लिगामेंट कहा जाता है। यह लोचदार है, मौखिक गुहा में सदमे अवशोषक और ...

दंत पट्टिका एक चिपचिपी, रंगहीन फिल्म है जो दांतों पर लगातार बनती है और गम लाइन के साथ वितरित होती है। दंत पट्टिका में बैक्टीरिया होते हैं जो दंत क्षय और मसूड़ों की बीमारी को प्रेरित कर सकते हैं। यदि प्लाक जो बनता है, उसे उचित ब्रशिंग और फ्लॉसिंग द्वारा हटाया नहीं जाता है, तो यह टार्टर (कभी-कभी टार्ट...

अपने दांतों को ब्रश करने के लिए एक कठिन-दांतेदार टूथब्रश का उपयोग करने से दांतों पर बहुत अधिक दबाव पड़ेगा, जो दांतों के तामचीनी के सुरक्षात्मक प्रभाव (जो दांत संवेदनशीलता और गुहिकायन का कारण बनता है), और मसूड़ों की गिरावट की ओर जाता है। इसके विपरीत, एक नरम टूथब्रश का उपयोग करना तामचीनी की अच्छी तरह ...